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【10月16日(金)】ナイス体操 オンライン無料体験会(Zoom)~あなたの笑顔と元気を引き出します!

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ナイス体操は、椅子に座ったままできるエクササイズです! 家にいる時間が長くなり、首、肩、腰の痛みや 身体のだるさ、体力の衰えを感じている方はいませんか? 運動不足を解消したい!ストレスを吹っ飛ばしたい! 元気になりたい!...
【9月18日(金)】ナイス体操 オンライン無料体験会(Zoom)~あなたの笑顔と元気を引き出します!

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